लौंग के फायदे और घरेलू नुस्खे दांतो का दर्दसांसों की दुर्गंध, गले में खराश में बहुत फायदेमंद होते हैं.
: लौंग के फायदे बहुत हैं इसके घरेलू नुस्खे आपको दांत दर्द, गले में खराश से राहत दिला सकते हैं.
- लौंग अपनी महक से स्वाद बढ़ाने का काम करती है
- लौंग कई बीमारियों को जड़ से खत्म करने में कारगर है.
- लौंग के औषधीय गुण जानकर आपको हैरानी हो सकती है.
लौंग के फायदे के बारे में आपने अकसर सुना होगा. भारतीय मसालो में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए किया जाता है. हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कई बार गलत खानपान या लाइफस्टाइल के चलते स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं. जो बहुत बड़ी तो नहीं होतीं, लेकिन परेशानियां खूब पैदा कर देती हैं. ऐसे में हर छोटी-छोटी समस्या के लिए दवा लेना ठीक नहीं. इसलिए रोजमर्रा में होने वाली आम समस्याओं का निवारण घर के किचन में मौजूद है. रसोई में मौजूद मसाले सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं सेहत के लिए भी अच्छे हैं. इन्हीं में से एक है लौंग लौंग के औषधीय गुण जानकर आपको हैरानी हो सकती है. लौंग को मसाले और पूजा पाठ के काम में इस्तेमाल किया जाता है. पुरुषों के लिए लौंग के बहुत से लाभ होते हैं. तो चलिए हम आपको बताते हैं लौंग खाने के फायदे और घरेलु नुस्खे
लौंग के फायदे और घरेलू नुस्खे -
1. लौंग के फायदे: गैस में
भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खान-पान के चलते अक्सर गैस की समस्या हो जाती है. ऐसे में रोज-रोज दवाओं का इस्तेमाल सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है. तो आपको घरेलू नुस्खों का रुख करना चाहिए. गैस के लिए सबसे लाभकारी औषधि है लौंग. गैस और कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए सुबह खाली पेट 1 गिलास पानी में लौंग तेल की कुछ बूंदे डालकर पीने से काफी आराम मिलता है.
2. लौंग के फायदे सर्दी-जुकाम में
Laung ke fayde: लौंग सर्दी-जुकाम में राहत दिलाती है.
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या होती है और ऐसे में लौंग आपको इस समस्या से राहत दिला सकती है. सर्दी-जुकाम या गले में खरास होने पर मुंह में एक लौंग रख लें. इससे आपको सर्दी-जुकाम में राहत के साथ गले में होने वाले दर्द से भी छुटकारा मिलेगा.
3. लौंग के फायदे मुंह की दुर्गध दूर करेः
लौंग से आप मुंह की बदबू और दांतो के दर्द को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं.Photo Credit: iStock
पायरिया से ग्रसित लोग हों या काफी देर मत भूखे पेट बैठे रहने से भी मुंह से बदबू आ सकती है. लौंग से आप मुंह की बदबू और दांतो के दर्द को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं. इसके लिए आपको 40 से 45 दिनों तक लगातार रोज सुबह मुंह में साबुत लौंग का सेवन करना पड़ेगा.
4. लौंग के फायदे, चहरे के दाग-धब्बे दूर करे:
लौंग से आप अपनी सुंदरता को और निखार सकते हैं. जिन लोगों के चहरे पर दाग-धब्बे या डार्क सर्कल हैं उनके लिए लौंग बहुत फायदेमंद है. लौंग के पाउडर को किसी भी फेसपैक या फिर बेसन के साथ मिलाकर लगाएं. एक बात का खास ख्याल रखें कि लौंग पाउडर को आप चहरे पर डायरेक्ट अप्लाई न करें. यह बहुत गर्म होती है और इससे जलन हो सकती है.
5. लौंग के फायदे मुंह, बालों को झड़ने से रोकेः
अधिकतर लोगों में बाल झड़ने और बालों के रुखेपन की शिकायत होती है. इसके लिए सबसे असरकारी उपाय है लौंग. इसके लिए लौंग को उबाल लें और फिर उस पानी से अपने बाल धोएं. इससे आपके बालों में चमक आएगी और बाल मजबूत बनेंगे.